De waardevolle Vrouw

Ik help jou je authentieke waarde weer te ervaren.

Is er wel eens tegen jou gezegd dat jij enorm waardevol bent? Dat jij hier bent om een reden? Misschien op dit moment moeilijk voor te stellen. Door je worstelingen, onzekerheden, verdriet of angsten voel jij je eerder minderwaardig dan waardevol. Vaak bekritiseerd, of door een ander, of anders wel door jezelf. Je cijfert jezelf weg, omdat je vindt dat je er niet toe doet.

Onverwerkte emoties en hardnekkige niet-kloppende overtuigingen over jezelf kunnen een laag zelfbeeld veroorzaken en daardoor je huidige leven behoorlijk verstoren. Als een soort onderstroom zijn ze voortdurend aanwezig, en maken dat je op diverse vlakken moeilijkheden in je leven ervaart. Het kan er zelfs toe leiden dat je klachten krijgt of dat je je uitgeput voelt. Denk maar aan een vermoeidheidssyndroom of een burn-out.

Stel nou dat deze emoties je grootste hulpbronnen zijn. Realiseer je eens dat deze emoties aangeven wat er in je diepste kern nog geheeld mag worden. Waar zit je diepste pijn? En wanneer is deze ontstaan? Misschien heb je op jeugdige leeftijd het verlies van een ouder ervaren. Waren jouw ouders er wel voor jou toen jij ze heel hard nodig had? Konden ze jou de liefde en aandacht geven waar jij behoefte aan had? Heb jij je wellicht buitengesloten gevoeld als kind? Deed jij er wel toe? Een sterk gemis, een duidelijke afwijzing of een trauma heeft verstrekkende gevolgen.

Het is wellicht pijnlijk om de waarheid onder ogen te zien, maar biedt jou ook de mogelijkheden voor een gigantische transformatie. Het loslaten van onverwerkte emoties, ondermijnende gedachten en starre overtuigingen brengt je dichter bij je wezenskern. Jij bent echt de moeite waard.

Mijn missie

Ik wil dat vrouwen, die zich gebroken, waardeloos of gefrustreerd voelen zich weer heel, krachtig en waardevol gaan voelen. Ik ben hierbij de facilitator, healer en begeleider. Ik help ze de diepe pijn in zichzelf te transformeren. Ik wil ze laten voelen en ervaren dat ze bijzonder zijn, dat onder hun pijn en onverwerkte emoties mooie kwaliteiten en talenten verborgen liggen die aan de wereld getoond mogen worden.
Mijn visie voor de toekomst is een nieuwe wereld, waarbij ieder mens en wezen zich geliefd, welkom en gelijkwaardig voelt. Ieder mens draagt bij aan deze nieuwe wereld door op haar of zijn eigen manier haar of zijn talenten en kwaliteiten te ontdekken en ontwikkelen.

Vrouwen zoals jij

Als hoog gevoelige vrouw heb je al het één en ander aan persoonlijke ontwikkeling doorgemaakt. Toch is er nog een deel in je wat zich niet geliefd, niet gehoord en gezien voelt. Heel vaak kom je niet goed bij dit diepe gevoel van pijn. Je kampt nog met onverwerkte emoties en niet-kloppende aannames over jezelf. Misschien heb je in je jeugd weinig liefde en ondersteuning van je ouders gekregen waardoor je op volwassen leeftijd hiermee in de clinch bent gekomen. Wat ook de reden mag zijn, ik wil jou weer je heelheid laten ervaren. Je laten voelen dat jij bestaansrecht hebt. Daarnaast wil ik samen met jou bekijken of jouw mannelijk én vrouwelijk aspect in balans zijn. Wanneer die met elkaar verbonden zijn, en je dieper in contact komt met je gevoel, met jouw hart, gebeurt er iets heel moois en gaat er weer van alles stromen in je leven…

Craniosacraaltherapie

M.b.v. de craniosacraaltherapie voel ik met mijn handen én zie ik met mijn derde oog hoe het er energetisch bij jou voorstaat. Soms is er een sterke disbalans tussen het mannelijke en vrouwelijke aspect. Soms komt er ineens diep verdriet naar boven. Soms wil het lichaam hoofdzakelijke oude energie en pijn afvoeren. Elke persoon is uniek en elke sessie is weer anders. Gedurende een craniosacraaltherapie-sessie kan er veel heling plaatsvinden in de diepere lagen. Er ontstaat vaak een diepe ontspanning van het zenuwstelsel. Er komt een diepe verstilling zodat er verschuivingen, kleinere transformaties en inzichten kunnen ontstaan. Oude pijn, wat ergens lang was opgeslagen komt aan de oppervlakte en in het bewustzijn. Emoties komen weer in beweging en kunnen losgelaten worden. Zo ontstaat er een nieuw evenwicht.

Investeer in jezelf

Onverwerkte emoties, hardnekkige overtuigingen en lichamelijke klachten kunnen zich blijven aandienen. Je komt er niet in één keer vanaf. Je moet bereid zijn op diepere en meerdere lagen zaken los te laten en ten diepste erkennen dat jij het waard bent om liefde, gezondheid en voorspoed te ontvangen. En dat je in je wezenlijke kern in feite liefde én heel bent. Voor een transformatie zijn vaak meerdere sessies nodig. Vandaar onderstaande mogelijkheden.

Wat kun jij verwachten in een traject?

We gaan op zoek naar de oorzaken achter jouw onverwerkte emoties en overtuigingen over jezelf. Heel vaak liggen die in de jeugd, maar ze kunnen ook ergens anders vandaan komen. Middels gesprekken komt er al heel veel duidelijkheid.
Ik gebruik de craniosacraaltherapie, omdat ik op deze manier nog beter kan voelen en aanschouwen wat er precies aan de hand is, en wat het lichaam en het wezen van de persoon in diepste essentie nodig heeft. Hoe meer inzichten er zijn over jouw repeterende gedachten, emoties en lichamelijke klachten, des te beter lukt het om ze te kunnen transformeren. Dan wil ik jou ondersteunen in de focus op een nieuwe positieve toekomst. Door te voelen waar jouw diepste wensen en verlangens liggen. Daarbij gebruik ik oa meditaties en visualisaties.

Wat kun jij als resultaat verwachten?

Wanneer jij veel zaken hebt kunnen loslaten en transformeren, sta je heel anders in het leven. Je ervaart veel meer innerlijke rust, zelfliefde en zelfrespect. Op lichamelijk gebied kan het beter stromen en overgaan tot zelfheling. Je krijgt contact met jouw kernwaarden, je kwaliteiten en talenten die aan de oppervlakte zullen komen. Je zult je krachtiger, meer geaard en zelfverzekerder gaan voelen. Ook heb je een andere kijk op het leven gekregen, en wordt jouw interesse misschien gewekt in een nieuwe richting. Zij het een hobby, vrijwilligerswerk, een nieuwe studie, of je wilt iets voor jezelf beginnen. Het leven lacht je toe.

Je gaat jezelf WAARDEVOL voelen.

Wie is Sietske Osinga?

Mijn hele leven bestaat uit vele hobbels en bobbels, slingerpaden en steile bergpaden. Gelukkig ook afgewisseld met heerlijke kabbelende beekjes en rustige vennetjes. Om het maar even over mijn gevoelsleven te hebben. Al van kinds af aan heb ik situaties en mensen duidelijk gevoeld en versterkt waargenomen. Dat is mijn tweede natuur en inmiddels ben ik daar trots op. Leek het er even op dat ik de kant van de diergeneeskunde uit zou gaan vanuit liefde voor de dierenwereld, toch koos ik uiteindelijk voor een beroep met mensen. Waar ik nu heel dankbaar voor ben, want ik vind mensen uitermate boeiend. Middels onverwerkte emoties, gevoelens, diepe verlangens en wensen kom je heel veel over mensen te weten. Zo voel ik soms enorm veel hartsenergie bij bepaalde mensen. Toch blijken ze enorm te worstelen met het leven en zichzelf. Hoe meer mensen verbonden zijn met hun ware zelf en hun zielepad, oude onverwerkte zaken en overtuigingen achter zich kunnen laten, hoe makkelijker het leven zal verlopen. Ikzelf vind het een erg boeiend proces en hoop nog lange tijd mensen op hun pad te mogen begeleiden.

Reviews

‘Wat ben ik blij dat ik bij Sietske terecht kwam. Met haar hulp heb ik mezelf gevonden. En zo voelt het ook. Mijn zoektocht begon al in 1992. Toen kwam ik bij de GGZ terecht. Vijfentwintig jaar en vele therapeuten later kwam ik bij Sietske in haar praktijk. In de gesprekken met haar en met de craniosacraaltherapie- behandeling, werd me duidelijk dat ik hoog gevoelig ben. En het werd me duidelijk dat er een disbalans in het familie systeem was dat doorwerkte in mijn leven. Daar ligt de oorsprong van mijn depressies. Vele puzzelstukjes vielen op z’n plaats.

Om de beklemmende energetische familiebanden los te kunnen laten paste Sietske de techniek van familie opstellingen toe. Het was hard werken, maar het heeft zoveel opgeleverd. Ik blokkeer niet meer, voel me vrij en de energie stroomt door mijn lichaam. Ik ben blij met mezelf, accepteer mezelf en geniet van heel veel (kleine) dingen.

Ik dacht al die jaren te weten wie ik was, maar nu voel ik wie ik ben. Sietske heeft hier met haar kennis en haar liefdevolle manier van begeleiden een groot aandeel in gehad.’

Liefs Dienie

‘Toen ik voor de eerste keer bij Sietske kwam had ik te kampen met paniekaanvallen, angsten en lawaaioverlast wat bij mij erg veel stress veroorzaakte. Ik werd er soms wanhopig van. De angsten konden me soms letterlijk overspoelen. Ik heb bij haar geleerd juist naar mijn gevoel toe te bewegen, de angsten te omarmen en realiseerde mij toen dat mijn binnenste kern uit verdriet bestond. Ik kreeg in de gaten waar dit verdriet mee te maken had. Gaandeweg werden er alsmaar meer angsten en verdriet losgelaten.

Tevens reikte Sietske mij tools aan, om mijzelf gerust te stellen, wanneer ik toch weer overvallen werd door angsten. Ze heeft me leren focussen op een ressource in mijn lijf, een plek waar het altijd goed gaat, en waar ik met mijn aandacht naar toe kan gaan in lastige situaties of bij negatieve ervaringen. Dat heeft mij erg geholpen.

Ik weet nu hoe ik veiligheid en stabiliteit kan creeren. Ik was altijd al erg assertief, althans ik kwam altijd al voor anderen op, maar bij Sietske heb ik tevens geleerd mijzelf ook te waarderen en niet meer weg te cijferen. De behandelingen hebben mij veel gebracht, mijn angsten zijn grotendeels opgelost en ik ben volledig tevreden over mijzelf.’

A.P.

‘Ik zat in een behoorlijk diep dal, toen ik een aantal jaren geleden bij Sietske kwam. Mijn relatie was uit, ik kon door een recent auto-ongeluk niet werken en woonde weer thuis. Ik was heel snel overprikkeld en ervoer door het auto-ongeluk fysiek veel ongemak. De craniosacraaltherapie-behandelingen hebben me in die eerste periode m.n. fysiek heel goed geholpen. Tevens kreeg ik een veel beter contact met mijn lichaam en leerde ik mij beter afsluiten van de buitenwereld. Pas later realiseerde ik mij, dat er sinds de behandelingen bij Sietske bij mij een hele ontwikkeling op gang was gekomen.

Toen ik op een later moment weer contact opnam met Sietske, had ik veel meer te kampen met stress en onzekerheid. Ik had last van een sterk minderwaardigheidsgevoel. Ook had ik geen goede balans tussen werk en ontspanning, tussen tijd voor vriendschappen en tijd voor mij zelf of mijn relatie. Mijn grote wens was nu om me volledig waardevol en zelfverzekerd te voelen, en helemaal in mijn kracht komen te staan. Zodat ik zelf goed mijn grenzen aan kon geven.

Hiermee zijn we aan de slag gegaan, en ik moet zeggen dat ik mij nu veel zelfverzekerder ben gaan voelen. Ik voel me een gelukkig mens, waardevol en kan me beter afgrenzen. De balans tussen werk en ontspanning is nog niet altijd helemaal ideaal, maar ik ben er wel veel bewuster mee bezig.’

A.K.