Eigenwaarde
Al een poosje stel ik vast aan allerlei mensen om mij heen, dat ze te kampen hebben met emoties die langere tijd diep vanbinnen verborgen zaten en nu krachtig naar de oppervlakte komen. En eigenlijk is dat heel positief. Alleen het voelen en accepteren en zelfs herkennen daarvan is niet altijd makkelijk. Deze emoties, waarbij er tegelijkertijd een gebrek aan eigenwaarde is, worden vaak getriggerd door gebeurtenissen, door situaties en mensen die onverwacht gebeuren en jou ermee overvallen, lijkt het wel. Elke trigger, elke confrontatie met de ontstane emoties zijn een mooie gelegenheid om bij jouzelf naar binnen te gaan en te observeren wat er bij jouzelf nog geheeld mag worden. Ipv de ander de schuld te geven van jouw pijn. Waar heb je jezelf verwaarloosd? Wat heb je met je laten gebeuren? Waar heb je over je heen laten walsen? Jezelf klein gehouden? Je grenzen niet aangegeven? Waar heb jij de ander belangrijker gevonden dan jezelf en jouzelf dus maar weggecijferd en weggegeven?
Het is hierbij vooral van belang te voelen wat jij nodig hebt in zo’n situatie. Vaak kun je nog meer zulk soort situaties bedenken waar hetzelfde gebeurd is in het verleden. Misschien weet je je zelfs de eerste keer te herinneren? De eerste keer is vaak het meest pijnlijk. En het voelde vaak als een enorme afwijzing.
Vaak ontstaan in je jeugd, of tijdens een duidelijke aanwijsbaar moment in je leven waarbij je absoluut niet in je kracht stond. Daardoor was de situatie dusdanig pijnlijk dat je een patroon hebt ontwikkeld om bij deze pijn vandaan te blijven. Misschien stel je je daarom in bepaalde situaties waarbij je je aangevallen of buitengesloten voelt, gelijk hard op. En ben je niet meer voor rede vatbaar. Of begin je bij een ontstane ruzie gelijk te huilen en kom je niet meer uit je woorden. Daardoor kun je niet meer vertellen wat je eigenlijk had willen zeggen. Of je overschat jezelf in bepaalde situaties en neemt zaken op je schouders die eigenlijk veel te veel zijn voor je. Maar ja, je wilt zo graag erbij horen.
Wij krijgen regelmatig in ons leven te maken gehad met eigenwaarde inbreuken. De Germaanse Geneeskunde of leer van de ‘Biologische Wetten’ kan dat bevestigen. Vlak na zo’n eigenwaarde inbreuk of – conflict krijg je vaak een letsel, waarbij je geen flauw idee hebt waarom dat nu zo plotseling is ontstaan. Denk aan een botbreuk, een spierscheur, de verstuiking van een enkel. Niks gebeurt zomaar. Veel mensen krijgen vaak te maken met eigenwaardeconflicten. Kennelijk is dit een heel wezenlijk issue voor de mens. Dus ook een enorme kans om te groeien, om jezelf te ontwikkelen. Om volledig in je kracht te komen staan.
Eigenwaarde brengt je bij een diepere laag van jezelf. Hoe denk jij nu over jezelf? Ervaar jij respect voor jezelf? Vind jij jezelf belangrijk genoeg? Kun jij nu op een volwassener manier naar die situaties en vooral de eerste situatie kijken waarbij het patroon ontstond? Maar ook belangrijk, kun je de pijn van dat kind of van die periode in je leven voelen en erbij blijven? Zodat het eindelijk kan transformeren? Je zult zien en ervaren dat de betrokkenen om je heen niet beter wisten. Misschien wilden ze jou niet eens bewust pijn doen, maar waren zij ook op een bepaalde manier niet bij machte om het beter te doen. Of beter gezegd misschien waren ze onwetend, niet bewust, misschien zelfs onvolwassen in dit stuk. Of alleen maar met zichzelf bezig. Misschien is daarom een bepaalde vorm van vergeving hier gepast. Naar de ander toe en naar jezelf toe. Tot het voor jou weer goed voelt. Tot jij het los kunt laten. Tot je dit hoofdstuk voorgoed kunt afsluiten.
Vanuit een gezond gevoel van eigenwaarde kom je makkelijker in contact met datgene wat jij echt wilt, met je échte kwaliteiten en vaardigheden. Daardoor draag jij jouw steentje bij aan de samenleving. Kijk naar de planten en de bloemen in de natuur, zo verschillend van vorm en kleur ze ook zijn, met elkaar vormen ze een prachtig pallet aan kleuren en vormen. Ze hebben geen last van schuld, schaamte of jaloezie. Ze stralen en bloeien gewoon. Geniet ervan! Geniet van wie jij bent, geniet van het proces en wat er de komende tijd bij jou op mag ploppen! Ik wens jou heel veel plezier en creativiteit hierbij!
De waardevolle Vrouw.